LE REBOOT

Vous sentez-vous stressée ? Stressée par le travail, les enfants ou l’organisation ? Inquiète vous souhaitez libérer votre esprit ? Ou alors tout va pour le mieux et vous avez aussi envie de le partager ?

Qui a dit que nous ne pouvions pas simplement échanger nos histoires et améliorer notre humeur.

Notre passe-temps favori est devenu un moyen d’évasion du quotidien. C’est pourquoi nous avons créé une demi journée pour vous permettre de revenir à l’essentiel. Nous croyons que le temps passé ensemble à échanger nos ressentis peut avoir un effet sur notre vie personnelle.

Réunissons-nous et profitons d’une belle journée avec des activités pour évacuer le stress de nos vies bien remplies. Rejoignez-nous pour une après-midi de plaisir et avançons ensemble vers un demain plus à notre image.

Vous méritez de vous sentir bien. Vous méritez de vous amuser. Vous méritez d’être entourée d’autres femmes qui vous soutiennent. Joignez-vous à nous pour un moment de rire et de bien-être !

Nous serons votre groupe de copine. Le cercle de femmes est un nouveau genre de sororité qui accueille tout le monde, vous avez juste besoin de vouloir appartenir. De tous les horizons, avec des intérêts, des ethnies et des croyances variés WELCOME.

La sophrologie, l’hypnose et la méditation se sont avérées être des méthodes efficaces pour réduire le stress et l’anxiété. Notre équipe est composée de personnes qualifiées pour vous accompagner.

La vie a une drôle de façon de vous lancer des balles courbes. Lorsque la vie devient écrasante, il est important de prendre du recul et de réfléchir à votre vie dans son ensemble. La vie est trop courte pour ne pas être présente à chaque instant.

Des études ont montré que la journalisation et la méditation peuvent réduire le stress et donner un coup de pouce positif à la productivité. Nous essayerons ensemble de tenir un journal, de trouver votre moi intérieur…

 

Je n’en dis pas plus… Viens découvrir.

  • DEFINITION

    reboot (sth.) verbe (rebooted, rebooted)— · redémarrer v ·

  • SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT

    Se poser des questions et parler

  • ÊTRE À L'ECOUTE

    On a tous besoin d'une épaule bienveillante. Cette amie qui sans rien dire te fait comprendre que ça va aller.

  • ANALYSER LES SIGNES

    On aimerait toute comprendre comment pourquoi... parfois la route est semée d'embûches peut-être que l'on peut trouver un signe ?

  • 13h Hypnothérapie
  • 14h30 échange sur le cours et présentation du programme de « mes 14 jours » (cahier)
  • 15h atelier danse Bollywood
  • 16h atelier danse féminin (talons non obligatoires)
  • 17h30 mini restauration
  • 18h30 la minute mon corps
  • 19h Cercle (méditation guidée, minis cultes, échanges…)

21h fin